עברתם ניתוח החלפת ברך?
הברך החדשה שלכם לא מגיעה עם ספר הוראות, ולכן עליכם למצוא את הדרך שלכם לחיות אתה בשלום.
ההכנות לחיים עם הברך החדשה מתחילות עוד לפני הניתוח עצמו
ועליכם לאמץ הרגלים חדשים שילוו אתכם בחודשים ובשנים שלאחר הניתוח.
מצבים נפוצים לאחר ניתוח ברך
נקישות וקולות העולים מהברך החליפית
אל תיבהלו אם הברך החדשה משמיעה נקישות וקולות שונים בעת תנועה.
זוהי תופעה נפוצה. אם הקולות מפריעים להתנהלות היומיומית שלכם, התייעצו עם האורתופד.
תחושות חדשות ושונות
לאחר החלפת ברך, סביר שתהיינה תחושות חדשות ושונות סביב הברך.
ייתכן שתחושו שעור הברך רדום וחסר תחושה ומאידך, הרגשה של "סיכות ומחטים" סביב לחתך שנוצר בעת הניתוח.
כמו כן, עלולות להופיע סביב לחתך בליטות ונפיחויות.
מצב זה שכיח ואינו מצביע על בעיה. אם אי-הנוחות בלתי נסבלת, פנו לרופא המטפל.
עלייה במשקל
מחקר בריטי מצא שב-66% מהמקרים, חלה עלייה במשקל של כשישה קילוגרם בממוצע במהלך השנתיים שלאחר ניתוח ברך.
ניתן למנוע את העלייה על ידי הקפדה על פעילות גופנית והיצמדות לתפריט דיאטטי.
חשוב לשמור על המשקל , כי כל קילוגרם שנוסף מפעיל לחץ על המפרק החדש.
תחושת חום
מצב בו יש נפיחות וחום מסביב לברך החדשה הוא נורמלי.
יש המתארים זאת כתחושת חמימות הנמשכת מספר חודשים לאחר הניתוח.
יש כאלה המתארים תחושה של חום בעוצמה נמוכה, במהלכן של שנים רבות לאחר ניתוח ברך ובמיוחד לאחר ביצוע פעילות גופנית.
ניתן להפחית את התחושה באמצעות רטיות קרח.
שרירי רגל חלשים ורגישים
יתכן ותחושו חולשה ורגישות ברגל, לאחר הניתוח.
השרירים והמפרקים שלכם צריכים זמן על מנת להתחזק- במיוחד במקרה של חיתוך שרירים בניתוח.
השיקום שלכם תלוי במחויבות האישית שלכם לחיזוק השרירים ובמיוחד שריר הירך הארבע ראשי, המשפיע על כלל הרגל ועל חמשת הגידים שמאחורי הברך.
פעילות גופנית מתוכננת ועקבית יכולה לחזק את הברך החדשה, ולהביא אותה לרמת הכוח של ברך מקורית אצל אדם בן גילכם.
חבורה
גם תגובה של חבורה בברך אופיינית לתקופה שלאחר הניתוח.
החבורה נעלמת לאחר שהפצע מתאחה. עם זאת, אם אתם נוטלים מדללי דם, יתכן שהפצע לא יתאחה במהרה. במקרה שהפצע לא מתאחה לאורך זמן – פנו לרופא.
קשיחות
קשיחות מתונה של המפרק המלאכותי אינה יוצאת דופן, במיוחד לאחר פעילות גופנית. טווח התנועתיות שלכם עשוי להשתנות, עם זאת, הקשיחות שוככת במהלך השנה שלאחר הניתוח.
המשיכו לנוע ולהימתח, כפי שנקבע בתוכנית הפיזיותרפיה שלכם.
אם אתם חווים קשיחות ורגישות קיצונית המגבילה את תנועת הברך, פנו לרופא שיוודא כי אינכם סובלים מסינדרום קשיחות הברך (ארתרופיברוזיס).
אם עברתם ניתוח החלפת ברך אצל דר' עמית רגב, ואתם מודאגים מהאופן בו הברך מתפקדת, צרו קשר ונשמח לענות על כל שאלה.
חשוב לשמור על בריאותה של הברך החדשה, כדי ליהנות ממלוא תוחלת החיים שלה.
קבלת תשובות מקצועיות לשאלות שלכם יכולה להגדיל את מידת הנוחות שלכם ואת מידת שביעות הרצון הכללית שלכם.
