במהלך החלמתה של ש. מניתוח החלפת מפרק הברך בבית החולים, הגיע מדי יום מתנדב, מטפל באמצעות מוזיקה, שחילל במשך חצי שעה. ש. משוכנעת שהמוזיקה תרמה לשיכוך כאביה.
היא מדגישה שאין כל ספק בעיניה שהמוזיקה היא זו ששככה את כאביה ולא התרופות, שכן לא הסכימה ליטול משככי כאבים פרט לאקמול.
מחקרים שונים מראים שייתכן שהיא צודקת.
ישנם דיווחים שונים על תרומתה של תרפיה במוזיקה לניהול כאב אצל מבוגרים הסובלים מדלקת מפרקים.
תרפיה במוזיקה לכאבי מפרקים, כסיוע לניהול כאב
מחקר שנערך בצרפת ופורסם ב-2012, מצא שמוזיקה הקלה על מטופלים עם דלקת מפרקים ניוונית של הברך, שעברו הליך של שטיפת המפרק.
מטופלים שהאזינו למוזיקה הצליחו לנהל את הכאב והחרדה טוב יותר.
המטופלים חולקו לשתי קבוצות, כשאחת הקשיבה למוזיקה ואחת לא.
אלה שהאזינו למוזיקה דיווחו על רמות נמוכות יותר של כאב וחרדה.
נראה כי טיפול באמצעות מוזיקה יכול לתרום הן בשלב הפוסט ניתוחי והן במצבי כאב כרוני כתוצאה מדלקת מפרקים.
ההסבר האפשרי הוא שאנשים נוטים "להיסחף" ולשכוח מסביבתם כאשר הם מאזינים למוזיקה.
יכולתו של המוח להתמקד בגירויים שונים בוזמנית מוגבלת.
כשהמוח מתמודד בוזמנית עם גירוי הכאב והגירוי המוזיקלי,
נראה שפיזור תשומת הלב מפחית את רמות הכאב.
איך מתבצע טיפול באמצעות מוזיקה לכאבי מפרקים?
המטופלים נשאלים לאיזה סוג מוסיקה הם אוהבים להאזין לאחר מכן הם יכולים להצטרף, אם ברצונם לעשות זאת, באמצעות נגינה, שירה או אפילו ריקוד.
לא רק מוזיקה שנחשבת למרגיעה, אלא כל סוגי המוזיקה יכולים לעזור, כולל רוק כבד, אם זוהי העדפתו של המטופל.
המוזיקה יכולה להיות "חיה" או מוקלטת.
יתרונה של המוזיקה החיה הוא שהמטפל יכול להתאים את הקצב למצבו והתנהגותו של המטופל.
יתרונה של המוזיקה המוקלטת היא שלאחר הטיפול, המטופל יכול להאזין לה שוב ושוב בבית.
מובן שניתן לשמוע מוזיקה גם לבד, אך היתרון בפגישות עם מטפל במוזיקה הוא היכולת לתעד את רמות הכאב, החרדה או הדיכאון של המטופל, ואת מצב רוחו לפני הפגישה ולאחריה.
זוהי אחת הדרכים למדוד את יעילות ההאזנה למוזיקה בהפחתת רמות הכאב והחרדה.
כמו כן, מטפל מיומן נמצא שם גם כדי לעזור למטופלים להתמודד עם הרגשות שעולים במהלך ההאזנה ולמצוא את הקצב והמינון הנכון עבורם.
תרפיה במוזיקה – המפתח להקלה הוא התמדה
קשה לאמוד את מידת ההשפעה ואת משך הזמן הנחוץ לטיפול במוזיקה.
ישנם אנשים שטיפול אחד מבהיר להם את חשיבות ההאזנה למוזיקה ומשפיע עליהם לטווח ארוך, וישנם אנשים אצלם המוזיקה מחלחלת לאט לאט ומשפיעה רק לאחר זמן רב.
במקרה של ש. היא שוחררה מבית החולים מוקדם מהצפוי, בשל התקדמותה המהירה והיא ממשיכה לקבל תרפיה במוזיקה גם בביתה מתוך אמונה שזהו המרפא לכאבי המפרקים שלה.
